Rozszerzanie diety – plany żywieniowe na pierwsze 10 tygodni
Original price was: 79,00 zł.59,00 złCurrent price is: 59,00 zł.
Rozszerzanie diety – plany żywieniowe na pierwsze 10 tygodni
Informacje
Jeśli rozszerzanie diety spędza Ci sen z powiek, mam na to radę – gotowca, który pomoże Ci spać spokojnie.
Przygotowałam plany żywieniowe, rozpisane bardzo asekuracyjnie,
także dla dzieci, które reagowały do tej pory alergicznie na określone pokarmy (np. podczas kp).
Jednocześnie plan jest:
- bardzo różnorodny i bogaty w nowe smaki, kolory, tekstury i zapachy.
- zdjęcie, które widzisz przy tym produkcie prezentuje wszystkie produkty, które wprowadzam do diety niemowlaka w ciągu tych pierwszych 10 tygodni.
Tutaj znajdziesz odpowiedź na pytania:
– czy możesz podać niemowlakowi czosnek,
– czy niemowlak może jeść nabiał,
– kiedy podać niemowlakowi gluten,
– czy podać niemowlakowi soczewicę, kapustę czy mleczko kokosowe,
A także „jak” to do diety dziecka wprowadzić.
Co zyskujesz?
- pewność, że rozszerzasz dietę prawidłowo (wszystko co pojawia się w jadłospisach jest odpowiednie dla niemowląt);
- ułatwienie, które daje Ci gotowy plan wprowadzania poszczególnych produktów, które powinny się pojawić w diecie dziecka w 1 roku życia;
- pewność, że Twoje dziecko ma urozmaiconą dietę i oswaja się z produktami, które dobrze by zapoznał się i pokochał 🙂
- możliwość wyłapania alergenu, który daje reakcję (plany żywieniowe zakładają odstępy we wprowadzaniu kluczowych alergenów, tak, żebyś miała okazję wyłapać winowajcę reakcji gdyby miała się pojawić);
Ten plan to nie jest jedyny dobry plan, oczywiście możesz sobie te wszystkie produkty i wiele innych poukładać samodzielnie.
Tutaj po prostu ja to zrobiłam za Ciebie i uważam ( ja i ponad 1000 moich kursantek), że zrobiłam to naprawdę świetnie 🙂
To taki Wasz dzienniczek żywieniowy.
Pamiętaj, że my rodzice- opiekunowie decydujemy „co” podajemy niemowlętom, a ile zjedzą decydują już same niemowlaki 🙂
W jadłospisach porcje są większe niż niemowlęta potrzebują. Twoje dziecko czasami będzie jadło więcej, czasami mniej i to jest normalne.
Czasami przez wzgląd na wzrastanie, dużą aktywność, skok rozwojowy, stan zdrowia będą miały duży apetyt, a czasami znikomy.
Pamiętaj, żeby nie starać się wpływać na to ile Twoje dziecko będzie jadło z przygotowanej porcji.
Gdy niemowlę zostawi swoje jedzenie to dorzuć je do zupy/potrawki, zagotuj i niech stanowi to część innego Twojego posiłku.
Zawsze przygotowuj to samo dla siebie, oczywiście możesz to dodatkowo rozbudować o inne produkty i przyprawy .
Podczas rozszerzania diety ważne jest by jeść razem i to samo 🙂
Jeśli chcesz plany żywieniowe + więdzę (video szkolenie i ebooka: Podstawnik Rozszerzania Diety) to zobacz mój Kurs Rozszerzania Diety
PS: Polecam wybór płatności PayU – wówczas w okamgnieniu plany żywieniowe będą na Twojej skrzynce.
Przy płatności przelewem, wyślę je ręcznie po zaksięgowaniu kwoty przez system WeTransfer, to może potrwać 1-2 dni.
Recenzje