fbpx

Nowe zasady żywienia niemowląt ? Aktualizacja standardów rozszerzania diety 2021. Stanowisko Polskiego Towarzystwa Gastroenterologii, Hepatologii i Żywienia Dzieci. Cz. I karmienie piersią – propsy i kontrowersje.

Karmienie piersią. Mam wrażenie, że bardziej niż w poprzednich dokumentach zaznacza się rolę mleka matki. Zaleca się wyłączne karmienie piersią przez pierwsze półrocze życia dziecka 🙂 Zaznacza się jednak, że częściowe karmienie mlekiem matki łączone z karmieniem innym popakrmem będzie również dobrym rozwiązaniem (możemy sądzić, że następnym w kolejności :)) Więcej…

Dieta bezmięsna Twojego niemowlaka

Twoje dziecko może nie jeść mięsa z różnych przyczyn… 🌱Być może prowadzisz po prostu wegetariański dom i nikt nie je w domu mięsa? Wówczas pewnie trochę obawiasz się niedoborów żelaza albo witaminy B12 u swojego dziecka. 🐷Może jest wręcz odwrotnie – przygotowujesz bardzo mięsne posiłki, mięso jest ważnym składnikiem waszych Więcej…

Przechowywanie żywności w bezpieczny sposób

 Jak bezpiecznie przechowywać jedzenie? Ważne porady, które pomogą Ci unikać zatruć pokarmowych. Co i jak trzymać w lodówce? Lodówka przedłuża świeżość pokarmu, ale przede wszystkim spowalnia rozwój bakterii, przyczyniających się do ich zepsucia. Jeżeli na produkcie jest napisane: trzymaj w lodówce, to musisz się tego trzymać: świeże mleko, sery, mięso.. Więcej…